梅雨ですね…。
毎週のように週末が
雨なのはイヤですね。
土曜日は雨のため
室内練習でした。
日曜日は雨も上がり
曇り空の中
グランドで練習できました！
蒸し暑く熱中症の危険性も高いので
こまめに休憩を取り
水分・栄養補給をしながら
バッティングや守備練習に
励んでいました。
そんな中OBであり
トレーナーも引き受けてくれている
藤本くん（四ツ谷接骨院 院長）が
先週のメディカルチェックの結果や
個人でできる予防法などを選手個々に
教えに来てくれました。
みんな真剣に聞いていました。
毎日の体のケアが大切。
体を守ることは
ケガを防止し、
自分のパフォーマンス向上にも
役に立つはずです。
毎日コツコツと
努力して欲しいと思います。
藤本くん、忙しい中
いつもありがとうございます。
OBのみなさんの協力には
本当に感謝しています。
今後ともよろしくお願いします！☺️
それぞれのOBページ
一番下に追加しました👍️
