2020年05月

2020年05月28日

準備着々と♪ ＆たにけん、紅白戦スタメン！

◎準備着々と♪

1年生の真新しい

公式戦ユニフォ－ムや

バッグなど届きました☺️

1年生のみんな、

もう少しだけ待っててね。

チームの道具車の点検も

今日、中野監督が済ませてくれたので

たぶん土曜日には問題なく

颯爽とラークス号は

走ってくれると思います🚐💨💨💨

スタッフの今夏用

Tシャツもできたので

ナマってたるんだ肉体を

その内引き締める予定です😓

リモトレのおかげで

運動不足ではないと思うのですが

初老組は新陳代謝が落ちてるようです😅

あと2日で活動再開！

楽しみです。

◎たにけん、紅白戦スタメン！

【5月28日紅組スタ☆メン】
1中周東佑京選手
2遊今宮健太選手
3右谷川原健太選手
4三松田宣浩選手
5左長谷川勇也選手
6捕甲斐拓也選手
7二三森大貴選手
8一西田哲朗選手
9指髙谷裕亮選手
先発石川柊太投手
そしてアナタもスタ☆メンだ！#sbhawks
— 福岡ソフトバンクホークス（公式） (@HAWKS_official) May 28, 2020

福岡ソフトバンクホークス

背番号45

谷川原健太選手は

豊橋スカイラークスの第30期生

OBです。

左: とみけん　右: たにけん

2020年は勝負の年。

マジがんばります！

って昨年末にグランドへ

来てくれた際に

熱く語ってくれました。

めちゃくちゃ期待してます！

こうやって名前を見るだけでも

テンション上がりまくりなのに

これで活躍してくれたら

コーチは興奮しすぎて

ヤバいかもです☺️

たにけん！がんばれ！！

豊橋スカイラークス・愛知豊橋ボーイズ

2020年05月24日

第4回リモトレ！＆今後の予定

第4回リモトレ！

活動自粛最終の日曜日

第4回目のリモート・トレーニングを

藤本コーチ（四ツ谷接骨院院長）に

行ってもらいました！

今回は最初の10分間は

お手本無しに今までのおさらいを

自分たちだけでやってみました。

みんなちゃんと家でやっていたようで

スラスラとつまることなく

やっていました。さすがです👍️👍️

そして今日はバットやボールを使った

トレーニングも教えてもらいました。

手首の使い方・鍛え方など

実戦に役立つことも多々あり

面白いトレーニングでした。

藤本コーチ、朝早くから

ありがとうございました！

忙しいのにいつも選手達の事を

気に掛けてくれて

ありがとうございます。

選手達と色々恩返しが出来るように

がんばります💪

◎今後の予定

再開に向けて予定が

色々決まってきました。

ホームペ－ジの予定表も

久しぶりに更新できました。

夏の全国大会支部予選も

今の所、予定通り

6月末から始まるようなので

とりあえずはそれに向けて

色々と準備していきたいと

思います。

まずは30日（土）の

活動再開日に

選手達の笑顔が

たくさん見られることを

楽しみにしています！

豊橋スカイラークス・愛知豊橋ボ－イズ

2020年05月18日

活動再開時期に付きまして。

昨日、愛知県3支部の支部長より

活動再開を5月30日にすると

通達がありました。

それに伴い当チームは

5月30日（土）より

活動を再開する予定で

進めていきます。

ただボーイズリーグ本部からも

活動再開にあたり制限も

出ていますので

それらを遵守し

活動していこうと思っています。

活動再開まであと約2週間。

体も心もしっかり準備して

みんながんばろぉ！

勉強もしっかり

がんばろぉ！☺️

豊橋スカイラークス・愛知豊橋ボーイズ

2020年05月17日

依然自粛中＆第3回リモトレ！

愛知県は緊急事態宣言が

解除されましたが

ブロック、支部より

まだ活動再開の指示が

出ていませんので

自粛しています。

もしブロック、支部が

活動再開指示を

出したとしても

各自治体のグランド施設、

スポーツ施設との

兼ね合いなどもありますし

23日から再開されるのか

5月末まで自粛になるのか

まだ分かりませんが

いずれ再開されたときに

みんながまた笑顔で野球が

出来るようにチームとして

出来ることはしっかり

やっておきたいと思います。

土曜日は雨予報だったので

急きょ、

藤本コーチ（四ツ谷接骨院院長）に

お願いして3回目となる

リモート・トレーニングを

開催してもらいました。

3回目なのでみんな慣れてきて

リラックスムードで

始まりました。

これから暑くなってくるので

熱中症についての注意事項や

対処方法などを藤本コーチから

説明してもらいトレーニング

スタ－トです☺️

今日は第2回のトレーニングの内容＋αで

バランスのトレーニングや

新しいリズムトレーニングは

楽しかったです😁

3と5の倍数で

3の倍数は前で手を叩き

5の倍数はバンザイ、

3と5両方の倍数の時は

頭の上で手を叩いたりと

頭も使うのでいいトレーニングに

なりました。

みんな笑顔で楽しそうでした😁

全員できるまで終われないという

このリズム・トレーニング。

3回やってやっと終わりました（笑）

選手達の笑顔がホント楽しそうで

この笑顔をまたグランドで

早く見たいなと思ってしまいました😁

藤本コーチ、

今回も忙しい中

楽しいトレーニング

ありがとうございましたm(_ _)m

またお願いします😁

さあみんな、

学校も近い内に再開予定ですので

課題や宿題など

勉強もより一層

頑張ってください😄

豊橋スカイラ－クス・愛知豊橋ボーイズ

2020年05月11日

第2回リモトレ＆母の日！

第2回　リモート・トレーニング

先週に引き続き

藤本コーチ（四ツ谷接骨院・院長）に

お願いして

リモート・トレーニングを

してもらいました！

甲子園の動画から始まり

『なぜ甲子園が始まったか知っていますか？』

と色々興味深い話をしてくれました。

『みんなが一生懸命野球をやることで

たくさんの人に希望や勇気を与えることが

できます。なので、活動が再開したら

思う存分思いっきり野球をして

ください』

そんな感じでトレーニング開始です。

今日はモチベーションを上げるために

全員久々にユニフォーム着用です😁

中京大中京高校卒業の

藤本コーチ。

中京大中京のユニフォームは

さすがに映えますね☺️

かっこいい👍️

藤本コーチに

前回よりも時間を長く取ってもらい

この前のおさらいのストレッチから始まり

肩甲骨周りのトレーニング、

腰やお尻のトレーニング、

股割りなど一通りやったら

コーチも汗だくになりました。

この股割り9回＋ラスト1分静止が

1番キツかった😅

みんな藤本コーチの動きに合わせて

頑張ってました。

練習用ユニフォームを着ている

1年生の姿も初めて見れて新鮮でした☺️

最後に藤本コーチより

『5月10日は何の日か分かりますか？

今日は母の日です。

お母さんに感謝の気持ちを込めて

ありがとうと伝えようね』と

メッセージをもらい

終了しました。

中学生にもなると

みんななかなか照れくさくて

言えないかもしれませんが

日頃の感謝も込めて

ちゃんとお母さんには

優しく接してあげてほしいと

思います😄

明るいお母さんたちのおかげで

ラークスも明るく元気なチームで

居られます。

子供達から言われるのが

1番嬉しいでしょうが

代わりに富田コーチから

感謝を込めて

『お母さんたち、

いつも明るい笑顔を

ありがとうございます😌』

藤本コーチ！

忙しい中、今回も楽しい

トレーニングありがとうございました！

またよろしくね😁

豊橋スカイラークス・愛知豊橋ボ－イズ

2020年05月03日

初めてのリモート・トレーニング⚾️

活動自粛中と言うことで

運動不足も懸念されるので

当チームのコーチであり

トレーナーでもある

藤本コーチから

リモート・トレーニング

やりましょうか？

と提案してもらったので

お願いしてみました。

藤本コーチはスカイラ－クスの

18期生のキャプテンで

中京大中京→日体大を卒業後

豊川市で四ツ谷接骨院の院長を

しています。

スカイラ－クスで行う

ウォームアップ、クールダウン、

トレーニングなどは

全て藤本コーチに指導してもらってます。

初めてのリモート・トレーニング

Zoomを使って行いました。

50人近い人数が繋がり

「あれ？繋がった？」

「画面ってこれでいいの？」

とかバタバタなスタート（笑）

無事みんな繋がり

トレーニングスタートです☺️

今日は主に家で出来るストレッチを

30分ほど教えてもらいました。

藤本コーチ、忙しい最中に

ありがとうございました！

またよろしくお願いします😁

今までもLINEなどを駆使して

素振りや投球フォームなどの

動画を選手とやり取りしながら

コーチングをしてきましたが

今後はZoomを使って

ミーティングなども

していきたいと思います。

みんなとグランドで

ワイワイガヤガヤと野球が出来る日が

1日でも早く来てほしいと望んでます。

それまで各々が

出来ることをしっかりやり

また再開したときに

最高の笑顔で

野球をしてほしいと思います☺️

みんながんばろぉ～！